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1.

Gewinnen Sie entspannte Tage im Beach Motel Heiligenhafen

Gemeinsam mit dem Beach Motel Heiligenhafen verlost die BKK Mobil Oil einen dreitägigen Aufenthalt an der Ostsee für zwei Personen. Der facettenreiche Ort Heiligenhafen an der...

 
2.

So finden Sie die passende Gesundheits-App

Sie zählen Schritte, erfassen Bluthochdruck und geben Ernährungstipps: In den Stores gibt es inzwischen über hunderttausend Apps rund um die Themen Medizin, Gesundheit und Fitness. Experte Dr....

 
3.

Neues Angebot zur Brustkrebsfrüherkennung

Die eigene Brust jeden Monat abzutasten ist ein zentraler Bestandteil der Brustkrebsfrüherkennung. Mit einem völlig neuen Konzept möchte die BKK Mobil Oil ihre Versicherten dabei unterstützen. Jede...

 
4.

Krisen meistern und positiv ins neue Jahr starten

Manchmal spielt das Leben einem übel mit: Man hat einen Unfall, verliert seinen Job und wird obendrein auch noch vom Partner verlassen. Psychologin Dr. Katharina Tempel verrät, wie man emotionale...

 
5.

Die Grippewelle 2017 hat begonnen: Jetzt noch impfen lassen

Zum Jahreswechsel nimmt die Zahl der Menschen, die an Grippe erkranken, traditionell zu. Noch ist es nicht zu spät für eine Impfung. Hier lesen Sie, wer sich jetzt impfen lassen sollte und wie man...

 
6.

Yoga für einen gesunden Rücken

Rückenschmerzen sind Deutschlands Volkskrankheit Nummer eins. Expertin Anna Trökes verrät, warum Yoga Abhilfe schaffen kann. Außerdem haben Sie die Chance, kostenlos das Rücken-Yoga-Programm von...

 
7.

Fit durch den Winter: Ausdauertraining für drinnen und draußen

Vor der Tür warten Regen und Kälte? Kein Problem: Um etwas für seine Ausdauer zu tun, muss man sich nicht unbedingt ins Freie wagen. Unser Experte Nils Goerke verrät, worauf es beim Training im...

 
8.

Grüne Smoothies – die vielseitigen Vitaminbomben

Grüne Smoothies sind aus der Küche gesundheitsbewusster Genießer nicht mehr wegzudenken. Expertin Carla Groscurth erklärt, was es mit dem Power-Drink auf sich hat, und verrät ein köstliches...

 
9.

Ausbildung abbrechen – ja oder nein?

Das Berufsleben ist für Schulabsolventen neu und aufregend. Trotzdem können sich nach einigen Wochen oder Monaten Zweifel melden, ob die Entscheidung für die gewählte Ausbildung die richtige war. Ist...

 
10.

Endlich positiv denken: Optimismus kann man lernen

Wer ständig vom Schlimmsten ausgeht, hat weniger Spaß im Leben und verbaut sich so manche Möglichkeit. Die gute Nachricht: Selbst ein eingefleischter Pessimist kann zum Optimisten werden. Wir...

 
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