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Gesunder Start: Erwachsen werden, Karriereweg finden.

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Anderen Menschen zu helfen macht glücklich

Zwischen Schule, Ausbildung und Studium sind wir oft sehr mit uns selbst beschäftigt. Anderen helfen? Dafür ist keine Zeit. Dabei würden wir uns damit sogar etwas Gutes tun. Warum ist das so? Und wie schaffen wir im Alltag Platz für gute Taten?

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Smartphone-Sucht: Wie viel Handy am Tag ist gesund?

Dank Handy sind wir jederzeit erreichbar und immer auf dem Laufenden. Das ist praktisch, aber auch ziemlich stressig. Ab wann spricht man von einer Sucht? Und wie gelingt es, nicht zu viel Zeit am Smartphone zu verbringen?

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Endlich positiv denken: Optimismus kann man lernen

Wer ständig vom Schlimmsten ausgeht, hat weniger Spaß im Leben und verbaut sich so manche Möglichkeit. Die gute Nachricht: Selbst ein eingefleischter Pessimist kann zum Optimisten werden. Wir verraten wie.

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Ausbildung abbrechen – ja oder nein?

Das Berufsleben ist für Schulabsolventen neu und aufregend. Trotzdem können sich nach einigen Wochen oder Monaten Zweifel melden, ob die Entscheidung für die gewählte Ausbildung die richtige war. Ist Abbrechen dann die einzige Lösung?

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Lerntipps für Schüler: So machen Hausaufgaben Spaß

Ob Englisch, Deutsch oder Mathe: Vielen Schülern fällt Lernen in einigen Fächern besonders schwer. Die gute Nachricht: Wer ein paar simple Tipps beachtet, hat beim Pauken zukünftig leichtes Spiel.

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Nach der Schule Freunde bleiben – mit diesen Tipps gelingt es

Ist der Schulabschluss erst mal in der Tasche, trennen sich bei vielen guten Freunden die Wege. Einigen gelingt es, ihre Freundschaft aufrechtzuerhalten, andere entfernen sich voneinander. Woran liegt das und wie lassen sich Freundschaften pflegen?

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